Wenig Cholesterin, aber lecker

Wie Sie den Fettgehalt im Blut ohne Arzneien reduzieren

Steinalt werden und dabei gesund bleiben, das wünschen wir uns alle. Damit das klappt, brauchen wir eine starke Pumpe. Kriegen wir hin! Denn die richtigen Nahrungsmittel lassen unser Herz höher schlagen

Effektiver Schutz für unser Herz

Bewusste Ernährung kann entscheidend dazu beitragen, bis ins hohe Alter vital & geistig fit zu bleiben. Es ist nie zu spät, damit anzufangen!

Mit Avocado, Lachs und Nüssen landen neben tollen Aromen vor allem wertvolle Fette auf dem Teller – und die entfalten wahre Superkräfte

Um vor SCHLAGANFÄLLEN UND HERZINFARKTEN ZU SCHÜTZEN, werden cholesterinsenkende Medikamente heutzutage immer früher verschrieben. An dieser Taktik wird jedoch auch Kritik laut. Zwei Experten, zwei Meinungen