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Hätten Sie’s gedacht?
Auch wenn uns nicht nach Kichern
Am besten in Gemeinschaft: macht Körper und Seele stark gegen Stress im Alltag
Schon mit kleinen Veränderungen können wir unserem Lebensmuskel viel Gutes tun
Schon mit wenigen, einfachen Veränderungen im Alltag tun wir unserem Herz-Kreislauf-System viel Gutes
Gelassen durch den Alltag
Mit diesen Übungen wecken wir unseren inneren Arzt
