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GESUNDHEIT & Wohlfühlen
Die Körpermitte gezielt stärken
Warum dieses Wandpilates auch etwas für Sie ist
Einfach entspannt
Damit die „innere Hängematte“ uns weiter gut trägt
Für den Aufbau von solider Muskelkraft reichen uns sanfte Übungen – so werden wir nahezu bewegungslos fit
Fitness aufbauen
Für Muskelaufbau benötigen wir keine komplexen Übungen – so werden wir fast bewegungslos fit
