Jeden Tag mehr Energie

Die Ergebnisse überraschten selbst die Studienautoren: Anders als bisher angenommen, scheint Koffein das Herz von Menschen mit Neigung zu Vorhofflimmern nicht aus dem Takt zu bringen. Vielmehr hilft es dem Organ offenbar dabei, seinen Rhythmus zu halten.

Durch sie spüren wir Hunger, sie lassen uns unsere Energie fühlen, regulieren den Blutdruck, befeuern die Libido. Erst wenn diese Teamplayer ihren Job nicht mehr machen, merken wir, dass ohne sie gar nichts geht

Extra-Kick oder lauwarme Brühe – taugt Kaffee als Laufbooster? Wir haben uns mit den braunen Bohnen einmal aus Läufersicht intensiver beschäftigt und durften ein positives Fazit ziehen

EXPERTEN-RAT

So kommen Sie endlich raus aus der Daueranspannung