Wohlfühl- Geheimnisse aus dem Kloster

Forschende haben jetzt herausgefunden, welche enorme Wirkung feste Gewohnheiten haben – und sagen: Wir alle brauchen diese Alltagshandlungen . Sie halten das Leben zusammen, schenken uns Sicherheit und Glück. Hier verraten wir Ihnen zehn einfache Rituale mit verblüffendem Effekt

Abstand vom Alltag, Besinnung auf sich selbst – Meditation oder gar spirituelle Praxis in sakraler Umgebung wird zunehmend gesucht

So halten Umarmungen & Jonglieren das Gedächtnis fit

Gelassen durch den Alltag

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