Ohrgeräusche endlich wirksam lindern

Hitze und Temperaturschwankungen sind oft Auslöser für Beschwerden. Gut, wenn Sie diese natürlichen Schmerz-Stopper kennen

Im Alltag stehen wir häufig unter Dauerbeschallung. Erst wenn es richtig ruhig ist, spüren wir, wie gut das tut. Auch Hirnforscher haben den Nutzen akustischer Auszeiten entdeckt.

Grenzen setzen, leicht gemacht

Ein bisschen Abstand darf sein Gedanken kreisen, ...

Sommer, Sonne, Juckreiz?

Fotos: Shutterstock.com , stock.adobe.com Musik heilt uns ...