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Ein Lied kann trösten, Energie schenken oder Stress lindern. Melodien heilen Herz und Seele – und das ganz ohne Nebenwirkungen
Aktiv werden – geistig jung bleiben
Warum bestimmte Frequenzen bei der Heilung helfen
So gut tun uns schöne Klänge
Wer diesen Aktivitäten regelmäßig nachgeht, unterstützt Körper und Geist gleichermaßen
Wie Bewegung das Gehirn trainiert – in jedem Alter und mit jeder Sportart
