Wie Musik das Gehirn fit hält

Musik bleibt im Gedächtnis, selbst wenn andere Erinnerungen verblassen. Das zeigt ein Experiment während eines Livekonzerts mit klassischer Musik. Der Grund dafür könnten die Emotionen sein, die Musik in uns auslöst.

Aktiv werden – geistig jung bleiben

Klar denken und weniger vergessen – je kreativer wir das Gehirn anregen , desto besser

Wie Bewegung das Gehirn trainiert – in jedem Alter und mit jeder Sportart

Leicht umsetzbare Tipps

Ein Lied kann trösten, Energie schenken oder Stress lindern. Melodien heilen Herz und Seele – und das ganz ohne Nebenwirkungen