Europe
Asia
Oceania
Americas
Africa
Heilende Griffe
8 Seiten Medizin- Spezial
Verspannte oder verkürzte Muskeln können so sehr wehtun, dass wir uns nicht frei bewegen können. Sanftes Dehnen ist dann eine Wohltat – und auch eine basische Ernährung kann helfen
Spezielle Übungen machen uns wieder beweglich und lindern hartnäckige Beschwerden
Mit Ernährung & Co.
Besser in Bewegung
Ein Ausflug in die Natur sorgt für seelisches Gleichgewicht und beugt Schmerzen vor. Aber was ist, wenn sie schon da sind?