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Ein Mineralstoff, der es in sich hat
Nicht nur die richtige Ernährung und Gedächtnistraining halten unser GEHIRN AUF TRAB – auch andere Faktoren können dazu beitragen, dass unsere geistige Leistungsfähigkeit möglichst lange erhalten bleibt. Denn unser Gehirn ist auch im Erwachsenenalter erstaunlich anpassungsfähig – wenn wir es richtig pflegen
Diese Ernährungsstrategien können nicht nur vor dem Gehirnverfall schützen, sondern auch Alzheimer lindern. Was auf den Teller kommen sollte und wann unser Kopf eine Essenspause braucht
Kurz aber dafür intensiv, so lautet die neueste Zauberformel, um die grauen Zellen auf Zack zu bringen
Studien zeigen: Ein Großteil der Infarkte ließe sich vermeiden – allein durch eine gesunde Ernährungsweise. Doch es ist nicht nur wichtig, was auf den Teller kommt, sondern auch wie oft
sImmer wichtiger: Die Apotheke um die Ecke ...
Wussten Sie das schon? Nur 4000 am Tag senken das Demenz-Risiko nachweislich