Bei Diabetes Maß halten

Nährstoff-Stars kombinieren – ein hoch effektiver Abnehm-Trick

Um auf langen Runden und im Rennen den Turbo zu zünden, braucht es den richtigen Brennstoff. Sechs Energielieferanten im Check.

Studien zeigen: Ein Großteil der Infarkte ließe sich vermeiden – allein durch eine gesunde Ernährungsweise. Doch es ist nicht nur wichtig, was auf den Teller kommt, sondern auch wie oft

DÜRFEN WIR VORSTELLEN?

Studie zeigt: Frauen sollten anders frühstücken als Männer

Schlank mit Schlemmer-Rezepten