Thema der Woche: Eiweiß für den Stoffwechsel

Abnehmen kann so einfach sein

Bevor du die Idee mit dem Bikini-Body wieder verdrängst, lass dich ein wenig motivieren: Ja, Veränderungen klingen anstrengend, aber sie müssen es nicht sein – mit einigen einfachen Anpassungen in der Ernährung und im Lifestyle

Nach Hafer-Cappuccino und Kokos-Matcha erlebt Kuhmilch gerade ein Comeback. Was das für Gesundheit, Umwelt und Tiere bedeutet – und welche „Latte“ wirklich am besten ist

Abnehmspritze war gestern. Der neueste Trend lautet: Longevity – länger gesund, schlank und fit leben. Dabei hilft ein spezielles, fermentiertes Protein …

Gesund und fit ins neue Jahr!