Der Kunde drängelt, der Chef sowieso: Wenn Aufgaben sich stapeln, ist keine Zeit für Müßiggang? Ein Trugschluss: Wer sich Freiräume schafft, kommt auf bessere Ideen

Wer sich selbstständig macht, spürt erst im Nachhinein, welche Auswirkung ein Job ohne Kollegen hat. Doch allein arbeiten muss nicht zwangsläufig in die Einsamkeit führen

Stets funktionieren und voll Elan Leistung bringen – so ist das typische Bild eines »Powermenschen«. Aber was, wenn hinter der Fassade eine tiefe Leere herrscht, die alle Emotionen verschlingt?

Wechseln wir später im Leben die Wohnung, ist Hilfe schon bei der Vorbereitung ein Segen. Zum Glück gibt es dafür Spezialisten

Klingt kompliziert, ist aber super einfach und vor allem eins: wirksam!

Der Beruf bestimmt einen großen Teil unserer Zeit – und wird immer häufiger zur Belastung. Arzt und Therapeut Dr. Lahmann macht Betroffenen Mut: „Sie sind nicht machtlos! Es gibt viele Möglichkeiten, seine Arbeitssituation zu verändern.“