NIX DA JO JO

1 Pfund weniger PRO TAG

Nicht das Abnehmen ist oft das Problem, sondern das Halten des Gewichts im Anschluss. Denn immer wieder gibt es Situationen, die den Jo-Jo-Effekt heraufbeschwören. Men’s Health hat sie entlarvt – und erklärt, wie du auf Dauer schlank bleibst

12 geniale Tricks für den Alltag machen es möglich:

4,5 Kilo weniger Körperfett bei gleichzeitigem Muskelerhalt! Wie das geht? Studien belegen: mit hochwertigem, fermentiertem Protein – bereits 50 Gramm pro Tag genügen

4,5 Kilo weniger Körperfett bei gleichzeitigem Muskelerhalt! Wie das geht? Studien belegen: mit fermentiertem Protein – 50 Gramm pro Tag genügen!

Studien belegen, dass wir mit hochwertigem, fermentiertem Protein spielend leicht abnehmen . Doch genügen wirklich bereits 50 Gramm pro Tag?