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RUNTER VON DEN YOGAMATTEN, RAN AN DIE GEWICHTE: WARUM GERADE FRAUEN KRAFTTRAINING BRAUCHEN, PILATES-MUCKIS NICHT AUSREICHEN UND SCHOKI DER IDEALE PRE-WORK-OUT-SNACK IST
Der Trendsport kommt jetzt in Kombi mit coolen Workouts daher. Was es alles gibt und wo man es trainieren kann? JOLIE verrät’s
FITNESS EXPERTIN
Warum dieses Wandpilates auch etwas für Sie ist
Deine Beziehung zum Fitnesstraining ist eher ein ständiger Wechsel zwischen on und off? So machst du deine Workouts zur großen Langzeitliebe deines Lebens
NEUIGKEITEN UND PRODUKTE, DIE BEGEISTERN
