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Ein extrem schlankes Schönheitsideal ist zurück. Nur zugeben will das irgen
Autorin und Social-Media-Star Jana Crämer (43) verrät, wie wir Jetzt-Momente nutzen – und Veränderung so auf einmal mühelos gelingt
Hör auf dein Bauchgefühl, heißt es oft. Wenn es um deinen Body geht, solltest du das wörtlich nehmen. So verstehst du deine Körpersignale richtig …
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Die gestandene Boulevard-Queen bekommt junge Konkurrenz – doch Frauke Ludowig lässt sich nicht kampflos vom Thron stoßen …
Frauen mit Herz
Martina (64) hat 15 Kilo verloren