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FOOD
Alle satt und glücklich, keine Reste übrig – so sollte e
Günstig & köstlich kochen – hier kommen:
Wenn es draußen auch noch abends richtig schön warm ist, treffen wir uns am liebsten mit Familie, Freunden und Kollegen und jeder bringt was Leckeres zum Teilen mit
Die mediterrane Küche ist gesund und lässt die Pfunde purzeln. Gemüse kommt dabei immer auf den Teller. Statt tierischer Fette versorgt Olivenöl uns mit wichtigen Fettsäuren. Dazu kommen proteinreiche Lebensmittel, die sättigen und den Kalorienverbrauch erhöhen
Kleine Kunststücke ohne große Küchen- Akrobatik: So werden Farfalle, Fusilli und Co. zur Top-Beilage auf dem BBQ-Buffet
Feine Soßen, knackiges Gemüse und aromatische Kräuter geben unseren Nudel-Ideen das gewisse Extra. Da nehmen wir gerne eine zweite Portion
Brot macht dick? Stimmt nicht! Es kommt darauf an, was daraufliegt. Belegen Sie Ihre Schnitten mit Eiweißreichem und knackigem Gemüse. Dann lässt auch die Brotzeit am Abend die Pfunde schmelzen – und das mit ganz viel Genuss. Dazu schlürfen Sie unseren Kiloknacker-Eistee