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Leichte Küche
Dürfen wir vorstellen?
Der Verzich
Süß oder pikant? Wie Sie mögen! Mit unseren Mini-Mahlzeiten stoppen Sie Hunger, verringern Ihre Ess-Mengen und nehmen rasch erfolgreich ab
DÜRFEN WIR VORSTELLEN?
Mega-Erfolge dank Mini-Hacks: Mit diesen genialen Tipps wird gesunde Ernährung zum Kinderspiel. Keine Verbote, kein Kalorienzählen – nur smarte Tipps, die wirklich funktionieren
Ohne Schwips und Zucker, dafür mit extravielen Nährstoffen – und ganz viel Genuss!
Der gierige Hunger zwischendurch ist ein cleverer Betrüger. Er gaukelt rundes, zufriedenes Wohlfühl-Glück vor. Nur konsequenter Widerstand hält ihn auf. Dr. Riedl kennt die besten Stopp-Strategien
Zur richtigen Zeit das Richtige essen -schon schmelzen die Kilos