Eigentlich wolltest du den Schokoladenkuchen ja gar nicht essen, aber dein Körper hat so sehr danach geschrien? Diese und viele andere Ausreden sorgen dafür, dass es schwer ist, sein Gewicht zu halten oder gar abzunehmen. Aber: Es gibt Lösungen!

10 Pfund weniger

Das können Sie jetzt tun, damit die Pfunde purzeln

Wir heizen dem Stoffwechsel ein

NICHT WENIGER ES SEN, SONDERN RICHTIG

5 clevere Experten-Tipps