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Vor allem bei Veganern ist das Gemüse aus de
Sie sind nährstoffreicher als andere Lebensmittel und haben damit einen positiven Einfluss auf die Gesundheit. Die sogenannten Superfoods lassen wir uns vor allem in Smoothies und Salaten schmecken
Mehr als nur eine Unterwasserpflanze! Algen sind reich an wertvollen Wirkstoffen aus dem Meer, die unsere Haut pflegen und ihr einen tollen Glow verleihen
Grüne Pulver sind das neue Trend-Supplement. Statt Kapseln zu schlucken, mixt man sich jetzt einen Nährstoff-Drink zum Frühstück. Aber was sind die Vorteile? GRAZIA klärt auf
Viele machen regelrechte Kopfstände, um jung zu bleiben. Dabei ist es einfacher, als man glaubt. Zum Beispiel können Mineralstoffe und Spurenelemente einer ausgewogenen Ernährung helfen, langsamer zu altern.
Sie sind vielseitig, gesund, schmackhaft und bereichern unseren Speiseplan. Tipps für Einkauf, Zubereitung und beliebte Sorten
Grün, rund und so gesund