Europe
Asia
Oceania
Americas
Africa
Auf Herz und graue Zellen geben wir meistens acht.
Osteoporose verhindern
Ab 50 braucht unser Bewegungsapparat mehr Beachtung. Wie wir Knochenmasse aufbauen
Ab der Lebensmitte braucht unser Bewegungsapparat mehr Beachtung. Worauf es ankommt
Experten raten Frauen in der Postmenopause und Männern ab 50 zum Knochen-Check und zu regelmäßiger Gymnastik
Thema der Woche: Dank Sport auch im Alter fit
Jeder Lebensabschnitt bringt neue Chancen und Herausforderungen mit sich. Unsere Expertin erklärt die wichtigsten Veränderungen im Körper und was wir tun können, um unsere Gesundheit zu fördern