„Schatz, ich versteh dich nicht. Du nuschelst so…“

Kopfhörer an, Welt aus. Was denken sich die Leute eigentlich dabei?

Nicht nur die richtige Ernährung und Gedächtnistraining halten unser GEHIRN AUF TRAB – auch andere Faktoren können dazu beitragen, dass unsere geistige Leistungsfähigkeit möglichst lange erhalten bleibt. Denn unser Gehirn ist auch im Erwachsenenalter erstaunlich anpassungsfähig – wenn wir es richtig pflegen

Wird Ruhe zum Luxusgut, Stille zur Mangelware?

8 Tipps von TV-Star Nina Ruge

Sie sind unsere wichtigsten Sinnesorgane. Umso wichtiger ist es, dass wir sie täglich gut hegen und pflegen

Das hört sich gut an!