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Es ist eine kleine Geste mit der Kraft, die Welt ein bisschen
VON WISSENSCHAFTLERN EMPFOHLEN
Zurück aus dem Urlaub? Dann geben Sie die Erholung nicht wieder her! Mit diesen Tipps für Körper und Seele bleiben Sie auch nach den Ferien entspannt
Hier verraten wir, welche kleinen Angewohnheiten bereits eine große Wirkung auf uns haben können
Körperhaltung und Psyche sind eng verknüpft: Wenn es uns schlecht geht, zeigt sich das etwa an unseren hängenden Schultern. Doch es geht auch andersherum: Haltung kann die Laune heben. Wie? Das verraten wir hier
Lächeln: Eine Zauberkraft Ein Lächeln, egal ob echt ...
Kleine Angewohnheiten mit großer Wirkung
