Ein entspannter Bauch – mit Vagustraining

FRAGEN aus der Medizin

WER ACHTSAMER LEBEN WILL, BRAUCHT WEDER VIEL ZEIT NOCH FANCY KURSE. VIER COSMO-FRAUEN SCHWÄRMEN VON IHREN LIEBSTEN HEALTH HABITS, DIE SICH SUPER IN DEN ALLTAG INTEGRIEREN LASSEN

Der Vagusnerv ist der nächste Star am Selfcare-Himmel. Doch bei unserer Autorin sorgt er für Augenrollen. Was steckt hinter dem Hype?

Seele in Balance

Es rumpelt und drückt im im Bauch? Mit diesen natürlichen Methoden und einfachen Selbsthilfe-Techniken kommt unser Magen wieder in Balance

Verdauungsprobleme sind zu einer Art Volksleiden geworden. Häufig ist Stress die Ursache dafür, dass der Darm verrücktspielt. Was dann hilft, um ihn WIEDER INS LOT zu bringen