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PADEL, PINGPONG, PICKLEBALL
Mini-Spielfelder, fliegende Bälle un
Schon gemerkt? Es wird wieder aufgeschlagen, geworfen und gedribbelt
Thema der Woche: Dank Sport auch im Alter fit
Uschi Glas, Jane Fonda, Jutta Speidel & Co.
FECHTEN: TRENDSPORT IM SELBSTVERSUCH
Ob du zum ersten Mal trainieren oder wieder ...
Die Fettverbrennung startet ab 30 Minuten und Dehnen vorm Sport ist Pflicht?