Schon mal was von Glykation gehört?

Mit den richtigen Vitalstoffen kann Ihr Körper den Blutzucker gut regulieren. Was Forscher empfehlen

In belastenden Momenten greifen viele Menschen unbewusst zu Snacks. Warum sich der Appetit gerade dann meldet, welche Folgen das hat und was Sie dagegen tun können, erfahren Sie hier.

Viele Betroffene liegen nachts lange wach. Mit diesen Tricks finden auch sie schnell wieder zur ersehnten Ruhe

Man sollte Zucker nicht per se verdammen. Aber in Fertigprodukten steckt eindeutig zu viel davon

Hallo, Wunschfigur!