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Erst 12 Minuten laufen, dann Strecke messen. Wie viel schaffen Sie?
Wussten Sie das schon? Nur 4000 am Tag senken das Demenz-Risiko nachweislich
Schon mit kleinen Veränderungen können wir unserem Lebensmuskel viel Gutes tun
+ + Neueste Erkenntnisse und Therapien für Sie + +
Wenn’s darum geht, bei warmem Wetter das Tempo zu halten, sind Frauen den Männern überlegen
Schon mit wenigen, einfachen Veränderungen im Alltag tun wir unserem Herz-Kreislauf-System viel Gutes