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GEGEN DOPPELKINN, MARIONETTEN-LOOK …
Natürliches Lifting
Der Trendsport kommt jetzt im Mix mit genialen Workouts daher. Muskeln, Ausdauer, Top-Haltung und jede Menge Spaß bekommen wir inklusive. Was es alles gibt und wie es geht? Hier steht’s ...
Mit diesen Übungen wecken wir unseren inneren Arzt
Ziehen, strecken, nachspüren …und einfach wohlfühlen!
GLATT & STRAFF
Auf Social Media machen viele BEAUTY-UND GESUNDHEITS-BOOSTER die Runde. Aber was bringen sie wirklich? Die Hautärztin und bekannte Medfluencerin Dr. Lela Ahlemann bewertet jetzt die wichtigsten Trends auf einer Skala von 1 bis 10