Leben im Jetzt – wie es uns besser gelingt

Mit diesen kleinen Tricks stoppen Sie den Zeitraffer in Ihrem täglichen Leben ruck, zuck. Viel Spaß im Jetzt!

Seele in Balance

Das Sonnenkind-Prinzip: Wer die Hingabe an den Moment wieder lernt, lebt gesünder

Innere Leichtigkeit bildet ein wichtiges Gegengewicht zur Schwere des Alltags – das gilt gerade für den Herbst, wenn die Tage wieder kürzer und die Nächte immer länger werden

Ein bis zwei Jahre unseres Lebens verbringen wir statistisch wartend. Es gibt sogar gesonderte Zimmer dafür. wdw über die Wissenschaft vom Warten – und was Sie, statt die Nerven zu verlieren, in der nächsten Schlange tun sollten …

Oft sind es kleine Veränderungen im Alltag, die am meisten bewirken. Jetzt im Herbst ist die beste Zeit, damit anzufangen