Die Seele liebt es leicht

Sie aktivieren die Glücks-Hormone!

KATERINA JACOB Streicheln hat eine heilende Wirkung ...

Nervös, genervt, schnell alarmiert

Endlich Urlaub! Doch nach der langen Vorfreude ist die schönste Zeit des Jahres oft viel zu schnell vorbei. Drei Frauen erzählen, wie sie ihr gechilltes Sommer-Ich auch im Alltag bei Laune halten

Sinnlichkeit ist nicht nur ein Reiz, sondern eine Ressource. Entsprechend gehört diese Energiequelle nicht nur ins Schlafzimmer

Wochenendtrips nach Ibiza, Altbauwohnung in der Innenstadt und eine Chloé-Clutch unterm Arm: Wie schön wär’s, einfach mal über die Verhältnisse zu leben. Mit ein paar Tricks kriegt man‘s hin