Intuitiv das Richtige tun

WER ACHTSAMER LEBEN WILL, BRAUCHT WEDER VIEL ZEIT NOCH FANCY KURSE. VIER COSMO-FRAUEN SCHWÄRMEN VON IHREN LIEBSTEN HEALTH HABITS, DIE SICH SUPER IN DEN ALLTAG INTEGRIEREN LASSEN

Innere Leichtigkeit bildet ein wichtiges Gegengewicht zur Schwere des Alltags – das gilt gerade für den Herbst, wenn die Tage wieder kürzer und die Nächte immer länger werden

Seele in Balance

Kein Urlaub in Sicht? Macht nichts! Echte Energie-Booster laden die Akkus auch ohne längere Auszeit immer wieder auf

Kann ich nicht? Gibt’s nicht! Wie Sie die kritische Stimme in Ihrem Kopf verstummen lassen und endlich selbstbewusster werden

Das Sonnenkind-Prinzip: Wer die Hingabe an den Moment wieder lernt, lebt gesünder