In uns steckt ein Wissen, das leiser, aber oft klarer spricht als jede Logik. Wenn wir lernen, diesem GEFÜHL ZU VERTRAUEN, finden wir Wege, die wirklich zu uns passen

Meditation, Fußbäder & Co.

Sie ist ein wunderbarer Gemütszustand: Freude. Wie wir es schaffen, mehr Glück und Leichtigkeit in unser Leben zu lassen

Massive Gesundheitsprobleme brachten Manuela Minichshofer (60) immer wieder aus dem Konzept – und dann zur jahrtausendealten Heillehre Ayurveda, ihrer neuen Berufung

Es ist einfacher, als es scheint: Biografien, Backbücher oder Brettspiele können wahre Glücks-Tankstellen sein

Entsäuerung belebt den Stoffwechsel