Selbst entscheiden, wie lange man jung und fit bleibt. Ziemlich unabhängig von den Genen. Keine Science Fiction! Denn die Gene spielen nur noch zu 15 Prozent eine Rolle. Die Anti-Aging-Macht der Ernährung hat dagegen enormen Einfluss

Ein entrümpeltes Beauty-Regal lässt nicht nur das Bad, sondern auch die Haut besser aussehen. Warum es Zeit ist, alte Mascara zu entsorgen – und wie Sie hygienisch und nachhaltig aufräumen

Senfeier wie bei Oma, klassisches Bauernfrühstück und Rührei wie im Nordseeurlaub – so vielseitig lassen sich Eier genießen

Türen mit dem Ellbogen öffnen, Haltestangen nicht anfassen – wie sinnvoll ist das? Fachleute klären über Hygiene-Mythen auf

Gut sortierte Küchen und systematische Vorratshaltung sind angesagt. Denn: Wer auf Anhieb alles findet, ist schneller fertig mit der Hausarbeit, kauft weniger doppelt und wirft weniger weg

Abnehmen ist gar nicht schwer – wenn man weiß, wie! Dr. Matthias Riedls smarte Rezepte aus seinem Buch „Schlank mit System“ (GU) helfen auf leckere Weise dabei