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GESUNDHEIT
Die Forschung bescheinigt, dass Schwimmen die ge
Ein Experte erklärt, was Schwitzen für die Gesundheit tut
Jeder Schritt zählt
Schmerzfrei bleiben: wichtige Mikronährstoffe und die besten Übungen auch für die Knochen
Schmerzfrei und beweglich bleiben: wichtige Mikronährstoffe und die besten Übungen auch für die Knochen
STIEFEL AN UND LOS. Schritt für Schritt profitieren Körper und Geist, wenn wir per Pedes in der freien Natur unterwegs sind. Das Gehen an der frischen Luft hält das Herz, Gehirn und die Gelenke in Topform
