Astrologin Christine Schoppa D er Vollmond ist bestens ...

Irgendwann braucht die Seele Ruhe

Astrologin Christine Schoppa D er Vollmond ist bestens ...

Um Körper und Geist endlich mal etwas Ruhe zu verschaffen, haben sich die Niederländer ein simples Konzept einfallen lassen: das Niksen. Das hat nichts mit Faulenzen zu tun. Vielmehr geht es darum, sich im Alltag bewusst kleine Auszeiten zu gönnen

FIT & GESUND

Es ist einfacher, als es scheint: Biografien, Backbücher oder Brettspiele können persönliche Glücks-Tankstellen sein