Wie man seine eigenen Grenzen erkennt

Ein klares Nein zu Dingen, die wir nicht tun wollen, kann ein Akt der Selbstbehauptung sein. Doch selbst wenn wir Nein denken, fällt es uns oft schwer, das Wort auszusprechen. Eine Anleitung zum Neinsagen

Vom Umgang mit schwierigen Zeitgenossen

Glücksexpertin Nanni Glück über ihre besten Hacks für mehr Leichtigkeit, Selbstliebe und, na klar: Glück pur. Warum ein klares Nein dabei oft der erste Schritt zum echten Wow-Gefühl ist und wie ihre Hotdog-Strategie dabei hilft

WARUM ES SICH LOHNT, MANCHMAL NICHT ZUR VERFÜGUNG ZU STEHEN

Vom Umgang mit schwierigen Zeitgenossen

Auch Männer können fürsorglich sein, hilfreich im Haushalt, lieb und romantisch. Unsere SEX-KOLUMNISTIN SOPHIE ANDRESKY begrüßt das sehr. Was sie nicht mag? Die anderen Typen, die sich dumm stellen