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Weniger Stress, mehr Gelassenheit, Energie und Freiheit – m
5 Wege, um deinen Alltag genussvoll zu entschleunigen
Mehr Lebensqualität: Wir klinken uns einfach mal kurz aus – und schützen Körper, Geist und Seele effektiv
Wenn das Gehirn endlich mal Ruhe gibt
GUTE REISE
Mit diesen genialen Manövern segeln Sie der Alltagshektik im Nu davon. Dafür fluten Glückshormone den Körper, Ihr Nervensystem tankt auf und Stress wird einfach vom Winde verweht! Bereit zum Ablegen? Gute Erholung!
Wer kennt ihn nicht: den Knoten im Bauch, weil zu viel zu tun ist? Das sollte so nicht sein!
