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Wie nur drei einfache Übungen Wirbelsäule und Muskeln wirklich stabilisi
Fit mit Faszientraining
Prof. Ingo Froböse verrät die besten Übungen, die uns lange jung und fit halten
Die Übungen unseres Experten Dr. Marcus Müller verbessern die Beweglichkeit und das Körpergefühl
8 Seiten Medizin- Spezial
Damit die „innere Hängematte“ nicht mehr durchhängt