Schlank mit Schlemmer-Eintöpfen

Wohlfühlen geht durch den Magen. Wir kochen mit wertvollen Zutaten , die uns guttun und schmecken!

Herrlich bunt, frisch zubereitet, mit lauter guten Zutaten, ohne den Geldbeutel zu sehr zu strapazieren – so wollt ihr eure Lieben auch an Tagen verwöhnen, an denen nicht viel Zeit bleibt? Dann sind diese preiswerten All-in-Ones genau richtig

Wie fit wir sind, wie gut wir aussehen – das hat ganz viel mit dem zu tun, was auf unserem Teller liegt. Nina Ruges persönlicher Ernährungsplan setzt auf einfache Regeln und ganz viel Genuss

Die wärmen von innen

Die sorgen für Power, sind leicht verdaulich, wohltuend und aromatisch. An kalten Tagen gibt’s nichts Besseres

Der Jahresbeginn steht ganz im Zeichen der veganen Ernährung. Entdecken Sie, wie vielseitig eine pflanzliche Kost sein kann und genießen Sie ausgewogene Gerichte vom Klassiker der Hausmannskost über alltagstaugliche Leckerbissen bis hin zur aromatischen Urlaubsküche. Eines haben alle Rezepte wie immer gemeinsam: Sie sind geschmacklich echte Highlights. Viel Spaß beim Ausprobieren!