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Durch kurze Kochzeiten bleiben Nährstoffe erhalten, die sich positi
8 Pfund weg in 2 Wochen
Salate bieten eine ideale Kombination aus frischen Zutaten, bunter Vielfalt und einem hohen gesundheitlichen Nutzen
Sommer und Suppen? Ja, das passt toll zusammen, ...
Ihr fragt euch: Was koche ich diese Woche bloß? Wir hätten da ein paar tolle Ideen: unkomplizierte Thermi-Gerichte mit saisonalen Zutaten aus der Region. Die schonen eure Haushaltskasse und stehen in max. 35 Minuten auf dem Tisch
Gemüse und Kräuter gibt’s jetzt im Überfluss und wir können nicht genug von ihnen bekommen. Mit diesen Blitz-Ideen verarbeitet ihr reichlich davon zu gesunden Mahlzeiten
Was brauchen wir, wenn es zwischen Freizeitaktivitäten und Arbeit mal schnell gehen muss? Leckere Blitz-Gerichte, die in maximal 30 Minuten auf dem Tisch stehen. Voilà!