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Damit sich die Muskeln
Das schafft die geniale EIWEISS-Formel:
Die Fettverbrennung startet ab 30 Minuten und Dehnen vorm Sport ist Pflicht?
Noch besser zu zweit
Sie tragen uns ein Leben lang und signalisieren mit Schmerz, wenn etwas nicht stimmt. Schuld daran ist nicht immer eine Überbelastung. Es kann auch an der Ernährung liegen
Fit und kräftig dank richtiger Ernährung
Verspannte oder verkürzte Muskeln können so sehr wehtun, dass wir uns nicht frei bewegen können. Sanftes Dehnen ist dann eine Wohltat – und auch eine basische Ernährung kann helfen