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Mit praktischer Kombi-Tabelle
Das Erfolgs-Prinzip dieser
Mit viel Genuss zum Wunschgewicht
Ohne Verzicht – Schlemmertage erlaubt
Abnehmen kann so einfach sein
Der beste Weg zum Wunschgewicht ist eine Ernährung mit wenig Kohlenhydraten und viel Protein. Das kurbelt den Stoffwechsel an und lässt so die Pfunde purzeln. Kombiniert mit Gemüse ist Eiweiß doppelt wirksam: Blumenkohl und Co. füllen mit wenig Kalorien den Magen
Schlank mit den saisonalen Superstars
Gönnen Sie sich ein gutes Essen: Mit diesen Rezepten steigt die Stimmung und die Pfunde purzeln