Thema der Woche: Dank Sport auch im Alter fit

Niedrige Temperaturen haben unserer Gesundheit einiges zu bieten: Sie stärken das Immunsystem, wirken gegen Entzündungen und Schmerzen und machen happy

Frischekur für Körper und Seele: Warm eingepackt genießen wir die Bewegung und den klaren Duft der Herbstluft

Was den Gefäßen guttut

Die Fettverbrennung startet ab 30 Minuten und Dehnen vorm Sport ist Pflicht?

Lassen Sie sich nicht von Husten und Schnupfen die schöne Herbstzeit verhageln. Stärken Sie Ihr Immunsystem, damit Sie fit und munter bleiben