Öfter mal niksen: Mit dem Trend aus den Niederlanden laden wir unseren Akku wirklich wieder auf

Seele in Balance

Kein Urlaub in Sicht? Macht nichts! Echte Energie-Booster laden die Akkus auch ohne längere Auszeit immer wieder auf

Stress stoppen & Kraft tanken

Die digitale Flut überfordert oft unser Gehirn, ist Maren Urner überzeugt. Im Interview erklärt die Neurowissenschaftlerin, was der Konzentration und Aufmerksamkeit hilft – gerade auch bei Kindern.

Weniger ist oft mehr …