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Gehirn-Jogging
Diese Aufgaben bringen Ihre grau
Mit Übungen und einfachen Tipps, die auch Stiftung Warentest empfiehlt
Die besten Tipps für mentale Fitness
Gesünder, sportlicher und ein sieben Jahre jüngeres Gehirn
Wer Sport treibt, aktiviert eine stille Armee: Myokine, die das Gehirn schützen und neue Nervenzellen wachsen lassen. Lässt sich dieser Effekt eines Tages auch ohne Training nutzen?