Wenn sich die Nacht immer mehr in den Tag verschiebt

Warum bin ich ständig gereizt? Dass die Nerven ...

Experte Dr. Helge Riepenhof aus der NDR-Sendung „Visite“ verrät, was unseren Gelenken guttut

An sich regelt ein Nervenknäuel im Gehirn, dass alle Rhythmen im Körper harmonisch zusammenspielen – vom Herzschlag bis zur Verdauung. Doch die langen dunklen Wintertage können diese Ordnung und damit unseren Schlaf empfindlich stören. DIESE TIPPS TAKTEN UNS WIEDER

Weshalb bin ich oft erschöpft? Wenn Sie morgens ...

Der effektivste Weg aus dem Rückenschmerz