Abnehmen kann so einfach sein

Mit viel Genuss zum Wunschgewicht

Gönnen Sie sich ein gutes Essen: Mit diesen Rezepten steigt die Stimmung und die Pfunde purzeln

SANFTER BASEN-TAG Heilpraktikerin Sabine Wacker (o.) und die Homöopathin Martina Huber (u.) zeigen, wie man sich satt isst und den Körper dabei entlastet

Eine halbe Frucht am Tag reicht aus, um den Körper zu entlasten und Festtags-Pfunde purzeln zu lassen

Gut gestärkt in den Tag starten: So geben die Hungerhormone Ruhe, bis Sie mittags wieder auftanken können