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Dritte Meditation
Finde eine bequeme Position, in der
Irgendwann braucht die Seele Ruhe
Astrologin Christine Schoppa D er Vollmond ist bestens ...
Dieses Blitz-Workout passt in jede Mittagspause: von allen Übungen 10 Wiederholungen machen und erst nach Übung 7 eine Minute pausieren. Absolviere 3 Durchgänge
Selbstfürsorge für mehr Energie
Winterbaden, kühl schlafen & Co.