Dritte Meditation

Erste Meditation

Vierte Meditation

Frischekur für Körper und Seele: Warm eingepackt genießen wir die klare Herbstluft

Unter Stress wird der Atem flacher, der Körper schlägt Alarm. Hier sind Maßnahmen, die Anspannung vertreiben, günstig sind und überall funktionieren

Frischekur für Körper und Seele: Warm eingepackt genießen wir die Bewegung und den klaren Duft der Herbstluft