Europe
Asia
Oceania
Americas
Africa
Erste Meditation
Setze dich in eine bequeme Haltung und sc
Vierte Meditation
Dritte Meditation
Zweite Meditation
Innere Leichtigkeit bildet ein wichtiges Gegengewicht zur Schwere des Alltags – das gilt gerade für den Herbst, wenn die Tage wieder kürzer und die Nächte immer länger werden
Wie das Loslassen uns Kraft gibt
Herbstgedanken zwischen Welterklärung und Kinderlachen