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Unsere kleinen Rituale im Alltag
In einer Welt, die jeden Tag hektische
Forschende haben jetzt herausgefunden, welche enorme Wirkung feste Gewohnheiten haben – und sagen: Wir alle brauchen diese Alltagshandlungen . Sie halten das Leben zusammen, schenken uns Sicherheit und Glück. Hier verraten wir Ihnen zehn einfache Rituale mit verblüffendem Effekt
Seele in Balance
Blitz-Check
Selbst ausgefallene Rituale können im Beziehungsalltag zu einer belanglosen Routine werden. Der Sexualtherapeut Carsten Müller erklärt, wie man dem Gewöhnlichen wieder Bedeutung verleiht.
Nur darauf warten, dass etwas Tolles passiert? Das bringt nun wirklich keinen Spaß. Also legen Sie doch lieber ohne äußeren Anlass los und gestalten Ihre Zeit aktiv und selbst
Abstand vom Alltag, Besinnung auf sich selbst – Meditation oder gar spirituelle Praxis in sakraler Umgebung wird zunehmend gesucht
