Es ist einfacher, als es scheint: Biografien, Backbücher oder Brettspiele können wahre Glücks-Tankstellen sein

35 gemeinsame Jahre, drei Kinder, ein Zuhause voller Geborgenheit. Bis eine Nacht im November Jutta Brand (56) * mit einer Wahrheit konfrontiert, die alles infrage stellt

Die Paar-und Sexualtherapeutin mit Praxis in München beantwortet ...

Der Kunde drängelt, der Chef sowieso: Wenn Aufgaben sich stapeln, ist keine Zeit für Müßiggang? Ein Trugschluss: Wer sich Freiräume schafft, kommt auf bessere Ideen

Stets funktionieren und voll Elan Leistung bringen – so ist das typische Bild eines »Powermenschen«. Aber was, wenn hinter der Fassade eine tiefe Leere herrscht, die alle Emotionen verschlingt?

Die Kraft des Verzeihens